白内障用视清光明疗法治疗，还需要注意什么

得白内障已经三个月了，现在东西看不仅有点模糊，而且视力有点下降，但是不太厉害，现在正在用视清光明疗法治疗，而且效果非常好，请问在生活中还需要注意什么?

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患友回答

: 迟润华医生

发表时间：2014-05-30 17:52

根据您的病情，在生活中还要做好以下注意事项： ●用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。白内障的预防方法还有尽量不要长时间在昏暗环境中工作。 ●注意眼睛的防护，防止机械性、放射线对眼睛的损伤，教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险玩具。 ●坚持定期按摩眼部。可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。 ●保持心情舒畅。要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力。

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